筋肉増強剤ステロイド

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筋肉トレーニングとは、通称筋トレもしくはウェイトトレーニングと言われています。トレーニングにはバーベルやダンベルそしてトレーニングマシンなどの重量物で、筋肉に日常の生活ではかからないような負荷を与え筋肉を肥大化(大きく)するトレーニング方法です。